2026-01-22 遊艇經濟

香港擁有超過一千公里海岸線和二百多個島嶼，具備發展遊艇經濟的天然優勢，預計每年可帶來約45億元收益。目前亞洲各國紛紛搶攻遊艇市場，泰國已完善超級遊艇法規，新加坡在聖淘沙興建專用碼頭，相比之下，香港雖然擁有亞洲第二多的超級遊艇數量，卻因泊位不足和通關程序繁瑣，面臨客源流失危機。

本港增加泊位及拆牆鬆綁的速度能否追上周邊城市的競爭？香港又可以如何跟內地分工，共同打造亞洲遊艇產業中心？

2026-01-15 舉起快樂

「操肌」，曾經被視為係男士專屬的運動，追求的是肌肉及力量提升。不過近年越來越多女士、青少年，甚至殘疾人士都加入健身行列，希望改善體態，更視之為一種自信的生活方式。

全港連鎖健身中心數目在今年創歷史新高，這股風潮背後，反映了一種怎樣的生活態度？健身文化普及又對市民身心健康，以至社會經濟帶來甚麼影響？ Tag: 健美,健身,增強肌肉,街頭運動,體適能

2026-01-08 向默書說不?

「默書」一直是小學生的集體回憶，《小學教育課程指引》去年更新，建議學校減少默書篇幅、檢視測考。有小學本學年起取消中英文科默書，校方指該校原要求各級每學年中英默書達32次，但發現即使學生默書高分，寫作或考試時仍「執筆忘字」，校方希望釋放空間讓學生看課外書，亦有助識字，會透過遊戲學習、AI 教學、鼓勵閱讀等方式促進學生認字識字。

一場「不默書」革命，老師如何看到學生的改變？對於一向著緊學生學業的香港家長而言，他們如何接受「不默書」？在AI、智能電話、語音輸入盛行的年代，會否擔心學生日後會「執筆忘字」？

2026-01-01 「胖」你同行

肥胖問題是全球頭號「健康殺手」之一，預計2035年全球肥胖人口達15.3億。肥胖帶來的健康影響不容忽視，全球各國都開始視「肥胖」為公共衞生問題。2024年，內地就首次發布肥胖症診療指南╴明確將肥胖症的診斷標準及診療方法等分類; 而美國最近亦收緊移民簽證要求，拒絕向有包肥胖等慢性病申請人發簽證。

醫學專家強調，肥胖是一種複雜的慢性疾病，減重5%至15%已能顯著改善健康狀況。節目將會透過肥胖人士減重過程及生活方式，令更多人明白減肥的重要性。